• О нас
  • Отдел публикации
  • Прочее
Понедельник, Апрель 19, 2021
No Result
View All Result
Информационный журнал обо всём
  • Главная
  • Мир
  • Политика
  • Бизнес
  • Наука
  • Технологии
  • Развлечения
    • Все
    • Игры
    • Кино
    • Музыка
    • Спорт
    • Хобби
    Как быстро научиться играть на гитаре

    Как быстро научиться играть на гитаре

    20 ресурсов для тех, кто хочет найти новое и необычное хобби

    20 ресурсов для тех, кто хочет найти новое и необычное хобби

    Кит Харингтон – новый супергерой в киновселенной Marvel

    Кит Харингтон – новый супергерой в киновселенной Marvel

    FIFA готова заменить боковых арбитров на роботов

    FIFA готова заменить боковых арбитров на роботов

    Новинки кинофильмов и сериалов 2019

    Новинки кинофильмов и сериалов 2019

    Умный браслет позволяет совершать звонки, просто держа палец в ухе

    Умный браслет позволяет совершать звонки, просто держа палец в ухе

    Результат теста на допинг баскетболиста указал на беременность

    Результат теста на допинг баскетболиста указал на беременность

    Неожиданное сходство между приложениями для знакомств и азартными играми

    Неожиданное сходство между приложениями для знакомств и азартными играми

    С Леди Гаги требуют миллионы долларов

    С Леди Гаги требуют миллионы долларов

  • Стиль жизни
    • Все
    • Еда
    • Здоровье
    • Мода
    • Путешествия
    «Немного» необычная еда в мире

    «Немного» необычная еда в мире

    Польза или вред от кофе? Разберемся…

    Польза или вред от кофе? Разберемся…

    Беременность и подготовка к родам: о чем важно знать

    Беременность и подготовка к родам: о чем важно знать

    Женские чулки: 6 фактов, о которых вы не знали

    Женские чулки: 6 фактов, о которых вы не знали

    Профилактика простуды – лучше предупредить, чем вылечить

    Профилактика простуды – лучше предупредить, чем вылечить

    Россельхознадзор забраковал каждый пятый продукт при проверке на качество

    Россельхознадзор забраковал каждый пятый продукт при проверке на качество

    Как все успевать? Секреты тайм-менеджмента

    Как все успевать? Секреты тайм-менеджмента

    Эффективное лечение простуды в домашних условиях — 8 советов

    Эффективное лечение простуды в домашних условиях — 8 советов

    В McDonald’s решили заменить работников на ИИ

    В McDonald’s решили заменить работников на ИИ

  • Главная
  • Мир
  • Политика
  • Бизнес
  • Наука
  • Технологии
  • Развлечения
    • Все
    • Игры
    • Кино
    • Музыка
    • Спорт
    • Хобби
    Как быстро научиться играть на гитаре

    Как быстро научиться играть на гитаре

    20 ресурсов для тех, кто хочет найти новое и необычное хобби

    20 ресурсов для тех, кто хочет найти новое и необычное хобби

    Кит Харингтон – новый супергерой в киновселенной Marvel

    Кит Харингтон – новый супергерой в киновселенной Marvel

    FIFA готова заменить боковых арбитров на роботов

    FIFA готова заменить боковых арбитров на роботов

    Новинки кинофильмов и сериалов 2019

    Новинки кинофильмов и сериалов 2019

    Умный браслет позволяет совершать звонки, просто держа палец в ухе

    Умный браслет позволяет совершать звонки, просто держа палец в ухе

    Результат теста на допинг баскетболиста указал на беременность

    Результат теста на допинг баскетболиста указал на беременность

    Неожиданное сходство между приложениями для знакомств и азартными играми

    Неожиданное сходство между приложениями для знакомств и азартными играми

    С Леди Гаги требуют миллионы долларов

    С Леди Гаги требуют миллионы долларов

  • Стиль жизни
    • Все
    • Еда
    • Здоровье
    • Мода
    • Путешествия
    «Немного» необычная еда в мире

    «Немного» необычная еда в мире

    Польза или вред от кофе? Разберемся…

    Польза или вред от кофе? Разберемся…

    Беременность и подготовка к родам: о чем важно знать

    Беременность и подготовка к родам: о чем важно знать

    Женские чулки: 6 фактов, о которых вы не знали

    Женские чулки: 6 фактов, о которых вы не знали

    Профилактика простуды – лучше предупредить, чем вылечить

    Профилактика простуды – лучше предупредить, чем вылечить

    Россельхознадзор забраковал каждый пятый продукт при проверке на качество

    Россельхознадзор забраковал каждый пятый продукт при проверке на качество

    Как все успевать? Секреты тайм-менеджмента

    Как все успевать? Секреты тайм-менеджмента

    Эффективное лечение простуды в домашних условиях — 8 советов

    Эффективное лечение простуды в домашних условиях — 8 советов

    В McDonald’s решили заменить работников на ИИ

    В McDonald’s решили заменить работников на ИИ

No Result
View All Result
Информационный журнал обо всём
No Result
View All Result
Главная Стиль жизни Здоровье

Польза или вред от кофе? Разберемся…

Elso Lution
0
Польза или вред от кофе? Разберемся…

Статьи по теме

Беременность и подготовка к родам: о чем важно знать

Беременность и подготовка к родам: о чем важно знать

30.10.2019
Профилактика простуды – лучше предупредить, чем вылечить

Профилактика простуды – лучше предупредить, чем вылечить

28.10.2019

Кто-то чашечкой ароматного кофе встречает день. А кто-то – пьет этот приятный напиток на протяжении всего дня. Но так ли это полезно? О пользе и вреде кофе – далее в статье.

Индивидуальные особенности

Проведенные учеными исследования показали, что на некоторых людей кофе влияет сильнее, а на некоторых – практически не влияет. Почему так? Все зависит от особенностей организма каждого человека и его состояния в настоящий момент.

Противопоказания

Людям, имеющим определенные заболевания, от кофе будет больше вреда, нежели пользы. Он противопоказан, если имеются:

  • нарушение сна;
  • болезни пищеварительного тракта;
  • тахикардия;
  • повышенное давление;
  • общая слабость организма;
  • чрезмерная усталость;
  • стрессовое состояние.

Однако испытать на себе неприятные симптомы можно, если пить слишком крепкий кофе и более 4 чашек в сутки. Кстати, не лишним будет отказаться от его употребления минимум за 3 часа перед сном.

В чем же заключается польза?

Увеличение уровня эндорфинов. Этот гормон способен не только повысить настроение, но и увеличит работоспособность.

Активность. Благодаря содержанию психостимулятора – кофеина – данный напиток влияет на определенные участки головного мозга. А это, в свою очередь, улучшает мыслительные процессы и добавляет бодрости.

Польза для печени. Оказывается, с помощью кофеина можно не только взбодриться, но и улучшить работу печени. Ведь он активно участвует в биохимических процессах этого органа.

Возможность стать умнее. Кофе способствует выработке определенных нейромедиаторов и корректировке концентрации протеинов в тканях мозга, а также положительно влияет на нейронные связи. Это хорошо сказывается на когнитивных способностях и делает человека эмоционально устойчивее.

Антиоксиданты – вещества, которые участвуют в процессах окисления в организме человека. Они присутствуют в различных продуктах и жидкостях. А вот в кофе их достаточно много. Антиоксиданты принимают участие в работе пищеварительной системы, печени и почек. Кроме того, они снижают вероятность возникновения диабета, артрита, рака, сердечно-сосудистых болезней и болезни Паркинсона. А еще – уменьшают воспалительные процессы.

Пожалуй, на антиоксидантах и остановимся. Все вышесказанное – самое важное о пользе и вреде кофе. Обязательно пейте этот столь ароматный и вкусный напиток, но помните, что все хорошо в меру.

1+
Метки: Вред от кофеЗдоровьеПольза от кофе
Elso Lution

Elso Lution

www.elsolution.ru - Мир свежей и актуальной информации в сети.

Похожие записи

Беременность и подготовка к родам: о чем важно знать

Беременность и подготовка к родам: о чем важно знать

Elso Lution
30.10.2019
0

Во время беременности и подготовки к родам нужно учесть множество нюансов. Важно понимать процессы, происходящие в организме, и знать о...

Профилактика простуды – лучше предупредить, чем вылечить

Профилактика простуды – лучше предупредить, чем вылечить

Elso Lution
28.10.2019
1

С наступлением холодов иммунитет человека ослабевает. В этот период подхватить болезнь гораздо легче, нежели в теплые сезоны. Профилактика простудных заболеваний...

Эффективное лечение простуды в домашних условиях — 8 советов

Эффективное лечение простуды в домашних условиях — 8 советов

Elso Lution
30.09.2019
0

Практически каждый человек болеет простудой время от времени. Это заболевание никогда не бывает вовремя, оно приносит с собой много неудобств...

Регенерация зубной эмали стала возможной?

Регенерация зубной эмали стала возможной?

Elso Lution
12.09.2019
1

Ученые из Китая обнаружили инновационную технику восстановления эмали зубов. Уже в скором будущем этот способ может использоваться стоматологами по всему...

В Дамаске собираются начать проводить операции по трансплантации легких

В Дамаске собираются начать проводить операции по трансплантации легких

Elso Lution
01.09.2019
0

Руководство клиники «Аль-Муасат», (Дамаск, Сирия) выразило своё желание начать практику трансплантации лёгких – одной из тяжелейших хирургических процедур. Ясар Амин,...

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рекомендуемые

В McDonald’s решили заменить работников на ИИ

В McDonald’s решили заменить работников на ИИ

2 года назад
Кит Харингтон – новый супергерой в киновселенной Marvel

Кит Харингтон – новый супергерой в киновселенной Marvel

2 года назад
Невероятные межгалактические блюда на вашем столе с новой книгой от Disney

Невероятные межгалактические блюда на вашем столе с новой книгой от Disney

2 года назад
У компании L’Oreal отсудили более 91 миллиона долларов

У компании L’Oreal отсудили более 91 миллиона долларов

2 года назад
На какой фильм сходить? — Новинки кино

На какой фильм сходить? — Новинки кино

2 года назад

Популярные

  • Регенерация зубной эмали стала возможной?

    Регенерация зубной эмали стала возможной?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Новостная рассылка

Будь в курсе самых последних новостей. Подпишись на новостную рассылку!


Сотрудничество

По вопросам сотрудничества и размещению рекламы пишите нам на email.

Категории

  • Бизнес
  • Биржи
  • Еда
  • Здоровье
  • Игры
  • Кино
  • Мир
  • Мода
  • Музыка
  • Наука
  • Политика
  • Прочее
  • Путешествия
  • Развлечения
  • Спорт
  • Стиль жизни
  • Технологии
  • Хобби

Elso News

Копирование контента с сайта возможно исключительно при указании обратной ссылки на источник elsolution.ru в публикуемом материале.

Контакты

По всем вопросам пишите на почту
Email: info@elsolution.ru

2009-2019 © Все права защищены.
Сайт разработан в студии - Wed Design Group

No Result
View All Result
  • Главная
  • Политика
  • Мир
  • Бизнес
  • Наука
  • Развлечения
  • Игры
  • Кино
  • Музыка
  • Спорт
  • Мода
  • Стиль жизни
  • Путешествия
  • Технологии
  • Здоровье

2009-2019 © Все права защищены.
Сайт разработан в студии - Wed Design Group